Adultos
En muchas ocasiones, un ritmo de vida acelerado con demasiadas exigencias externas, puede provocar desgaste emocional y dificultad para sobrellevar el día a día.
Soluciones eficaces
Cuando el malestar aumenta, las personas tenemos la tendencia a bloquearnos y a la falta de respuestas adecuadas a nuestros problemas personales. Es entonces cuando nuestra sensación de frustración se acentúa y nuestro estado de ánimo se ve alterado por tales circunstancias.
Por otra parte, en otras ocasiones, las pérdidas afectivas y los cambios que experimentamos en cada ciclo vital, puede que se añadan a lo anterior o que por sí mismas generen alteraciones importantes para la persona.
Desde la Psicoterapia abordamos estos problemas y te ayudamos a que encuentres soluciones eficaces.